——我院举办首届“油菜花开”心理健康教育月活动

　　春涨一篙添水面。芳草鹅儿，绿满微风岸。在这春夏交替的季节里，best365网页版登录研究生心理健康协会主办的“油菜花开”心理健康教育月活动正式拉开了帷幕。

　　“油菜花开”心理健康教育月活动从2016年4月进行至5月，是为进一步加强我院研究生心理素质教育而举办的活动，使广大研究生能够科学地认识心理健康教育、了解心理健康知识，形成良好的心理品质，积极应对生活的挑战，形成正确的心理健康观念和健全的人格，并且为有需要寻求心理辅导和帮助的同学提供心灵疏通的渠道。活动分别从危机干预专家讲座、心理展板大赛和心理健康知识大宣传三个板块开展。

　　第一板块：危机干预心理健康知识讲座

　　“油菜花开”心理健康系列活动的第一部分是“危机干预”心理健康知识讲座。4月18日晚，best365网页版登录心理健康教育中心的何娇老师来到我院，向我院心理委员进行了“如何在春季预防心理危机”的专题讲座。

　　何老师以贴近同学们生活的常见心理问题与大家做了沟通交流，问题涉及同学相处、恋爱以及生活和学习压力等，同学们都勇于表达自己内心的想法。

　　讲座过程中，何老师向同学们介绍了一些常见心理问题的应对办法，帮助同学们区分心理问题和正常的心理现象，诸如郁闷和抑郁等，并向同学们介绍了如何进行危机干预。

　　第二板块：“心向阳光，从心开始”心理展板大赛

　　系列活动第二场是“心向阳光，从心开始”心理展板大赛，该活动是以班级为单位参加评比，以图文为展板设计素材，图文中配以三行诗或者三句话，用设计作品的形式呈现出大家对学习、生活的期待。

　　从4月20日报名开始到4月30日结束，活动共收到2015级14个班级的优秀作品。作品产生之后，通过微信平台进行投票，最终选出六副优秀作品进行宣传展示。本次活动在宣传心理健康知识的同时，促进班级同学内部沟通团结能力，调动了各班同学的参与积极性，丰富了研究生的业余生活。

　　第三版块：“阳光心情，你我同行”心理健康知识大宣传

　　“油菜花开”心理健康系列活动的第三部分是“阳光心情，你我同行”心理健康知识大宣传活动。由研会心协成员走进每一位best365网页版登录研究生的宿舍向他们宣传心理健康知识，同时将best365网页版登录心理健康教育中心的信息做成精美书签的形式，并将书签发放给他们，为全体研究生提供一个咨询、倾诉的平渠道。

　　4月27日晚，研会心协成员走进best365网页版登录三环学生公寓、信息学部学生公寓、宏博学生公寓，进行书签派送活动，不少同学表示赞赏。活动引起积极反响，起到了宣传心理健康知识的效果。(通讯员：赖逸飞)